Dolores durante el embarazo

Dolor en la región pelviana o del bajo vientre, inicio embarazo.

Al comienzo del embarazo, puede aparecer una sensación de tirantez o de peso en el bajo vientre, similar al dolor de regla.

Esto se acentúa cuando el útero se desplaza hacia atrás en contacto con el recto, en posición de retroversión (desviación hacia atrás de algún órgano del cuerpo).

Al comienzo del embarazo, también pueden aparecer fuertes dolores en la región del bajo vientre.

Esto puede ser debido a un embarazo ectópico (extrauterino) o a una amenaza de aborto.

Debe consultarlo inmediatamente con su médico, sobre todo si se acompaña de perdidas de sangre.

Dolor en la región pelviana o del bajo vientre, Mitad embarazo.

A mitad del embarazo, pueden aparecer dolores en la zona de la ingle, que es debido a la distensión de los ligamentos.

Esto desaparece según va evolucionando el embarazo.

Dolor en la región pelviana o del bajo vientre, Final embarazo.

Al final del embarazo, puede aparecer dolor en la zona pélvica al caminar o al realizar esfuerzos.

esto es debido a que las articulaciones de la pelvis se relajan porque se están preparando para el parto.

Para aliviar este dolor, ha de hacerse reposo, consúltelo con su médico.

Según va evolucionando el embarazo, es común el dolor en la zona lumbar, (las embarazadas se quejan a menudo de dolor de riñones).

Esto es debido a la excesiva curvatura de la zona lumbar, debido al embarazo.

Este dolor se acentua a ultima hora del día a causa del cansancio o por permanecer mucho tiempo de pie. En unas profesiones puede afectar más que en otras.

Este tipo de dolor es normal durante el embarazo, y pueden calmarse con una serie de ejercicios.

No obstante informe a su médico.

Los síntomas comienzan poco a poco, teniendo sensación de entumecimiento o calambres en la palma de la mano y dedos. Sobre todo en los dedos pulgar, índice y medio.

Es debido a una compresión del nervio mediano a nivel de la muñeca.

Durante el embarazo, esto puede deberse a una retención de líquidos, o por una predisposición congénita (por ser más estrecho el canal del nervio mediano).

Estos síntomas se intensifican durante la noche.

No deben preocupar porque cesan después del parto.

Al final del embarazo pueden aparecer dolores en los brazos. Con sensación de peso, hormigueo o contractura muscular.

Esto es debido a que, por las modificaciones que sufre la columna vertebral durante el embarazo, se producen compresiones nerviosas.

Se intensifican al final de la noche, esto ocurre cuando se duerme con los brazos debajo de la cabeza o de la almohada, generando una compresión sobre ellos.

Se debe evitar:

Durante la noche dormir en esa postura.

Y durante el día coger pesos como las bolsas de la compra que tiran de los hombros hacia abajo.

Dolor de piernas, calambres, debidos a la contracción de los gemelos de la pierna (el clásico "subirse la bola de la pierna"):.

Los calambres en las piernas se deben con frecuencia a la falta de VITAMINA B6.

La Vitamina B6 se encuentra en los cereales, legumbres, hígado y en hortalizas de hojas verdes.

El pan integral es más rico en Vitamina B6 que el pan blanco.

Hacia la mitad del embarazo es común que aparezcan calambres en las piernas y muslos durante la noche. A veces incluso despiertan a la madre.

En este caso, levántese y masajéese las piernas ó pídale a su pareja que eleve las piernas lo más alto posible.

Después extienda el pié y empújelo hacia arriba en dirección a la rodilla.

Con ello conseguimos que los gemelos de la pierna se relajen.

A veces se sufren dolores similares a la ciática en la parte posterior de los muslos, estos son difíciles de aliviar.